Hora do recreio – Hora de comer bem

É indiscutível a importância da alimentação das crianças. O que é bem discutível é a qualidade desse alimento consumido pelos jovens, principalmente nas escolas, longe dos olhares dos pais.
Assista a essa excelente entrevista do Pediatra Juarez Furtado sobre o tema:

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Biscoito recheado – amado inimigo

Mãe, pai!
Cadê meu biscoito recheado?
Se você costumeiramente ouve essa pergunta de seu filho, nas mais diversas e impróprias horas, como: na hora do almoço, na hora de preparar o lanche da escola, ou da tarde, enfim, na hora de comer, não se assuste. Você não é o único.

Crianças amam biscoitos recheados. Tudo bem, admito que eu também não resisto a um biscoitinho, mas devemos ter a consciência de que esse alimento pode fazer muito mal a nossa saúde. Em geral, eles tem gordura em excesso, tanto saturada, quanto trans.

Não faz mal comer biscoitos recheados, desde que, de forma não excessiva.

Fonte: Proteste
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Arroz, feijão e tijolo: grávidas e seus desejos

A cena é mais do que clássica e, por que não, esperada por todos os futuros papais. A mulher, grávida, no meio da madrugada acorda com mais uma crise-chilique. E, mais uma vez, o marido pergunta o que ela deseja dessa vez. Os pedidos mais inesperados e absurdos podem sair daquela boca, “estou com fome, quero comer um tijolo!”. Os desejos de uma grávida atormentam a vida de qualquer futuro papai. Imagine, as duas da madrugada, ter que conseguir uma lajota para saciar a fome de sua amada.
Assista a um engraçadíssimo vídeo que trata dos desejos de uma grávida:

Uma grávida, às vezes, tem seus desejos substituídos por repulsa a alimentos que antes da gravidez ela era viciada. Há casos de mulheres que não vivam sem umas xicarazinhas de café, mas que depois de engravidarem tomaram total repulsa pela bebida.
Muito dos desejos das mulheres grávidas são na verdade uma forma de extravasar suas necessidades emotivas, por exemplo, tentando chamar um pouco de atenção e carinho a mais. Se a mulher gestante e o pai da criança conseguirem perceber essa necessidade tão natural nesta fase, é muito mais fácil satisfazê-la com um pouco de aconchego romantico e tranquilo a dois, do que uma procura desesperada no meio da noite por alguma comida exótica.

 

No entanto, há médicos que explicam o fenômeno como carências do organismo traduzidas em desejos específicos, ainda que estranhos. O desejo de comer barro, por exemplo, seria devido à anemia, carência de ferro, especulam.
Uma coisa eu garanto, nenhuma criança vai nascer com cara de nenhum objeto se a mãe não comer o que quiser!

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